Sağlıklı Yaşama Merhaba Deyin!

Adres:

Çamlıtepe Mah, TPAO Bulvarı No:265, 72070 Merkez / Batman

Obezite ve Tip 2 Diyabet Bağlantısı

Obezite ve Tip 2 Diyabet Bağlantısı

Obezite, birçok hastalığı da beraberinde getiren bir sağlık sorunudur. Kalp hastalıkları ve bazı kanser türleri başta olmak üzere, birçok yeni sağlık problemini ortaya çıkarabilir. Obezite, sadece fiziksel zararlarla sınırlı kalan bir hastalık değildir. Psikolojik olarakta insanın sağlığına ciddi zararlar verebilen bir hastalıktır. Kalp hastalığı, felç riski, bazı kanser türleri, karaciğer hastalıkları, böbrek hastalıkları, yüksek tansiyon ve tip 2 diyabet başta olmak üzere onlarca sağlık problemine davetiye çıkarır. Birkaç kilo almak kısa vadede büyük bir sorun gibi gözükmese de, uzun zaman içinde aşırı kiloya sebep olabilir. Yavaş yavaş ortaya çıkan sinsi bir hastalık olan obezite, erken aşamadayken tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Eğer bu hastalığı ciddiye almazsak, zamanla vücudumuzdaki kilo artacak ve önlenmesi daha zor hale gelecektir.

Obezite ve Tip 2 Diyabet  bağlantısı ise şöyledir; Yapılan araştırmalara göre tip 2 diyabet hastalığına sahip olan hastaların %80'i civarı aşırı kilolu veya obez insanlardır. Bu tabloya bakarak, obezitenin çok ciddi bir ihtimalle tip 2 diyabetle birlikte geldiğini söylemek yanlış olmayacaktır. Obezite hastalığından muzdarip insanların nasıl tip 2 diyabete yakalandıkları halen araştırması süren konulardandır. Ortaya çıkan bulgulara göre aşırı kilolara sahip olmak, hücrelerin insüline dirençli hale gelmesine neden olarak tip 2 diyabetin ortaya çıkışına sebep olabilir. İnsülin direnci olan insanlarda kan şekeri hücreler tarafından alınamaz ve neticesinde yüksek kan şekeri meydana gelir. Kan şekeri sürekli yüksek seyrederse insülin üreten hücrelerin daha fazla yorulacağını da unutmamak gerekiyor. Bu bilgiler ışığında obezite hastası olan bir insanın tip 2 diyabet hastası olma ihtimalinin çok yüksek olduğunu belirtebiliriz.

Yüksek kiloya sahip bireylerin tip 2 diyabet riski altında olduğunu aklımızda bulundurmalıyız. Eğer yüksel kiloya sahipsek bir an evvel kilo vererek tip 2 diyabete yakalanma riskini de en aza indirgemiş oluruz. Eğer halihazırda tip 2 diyabet hastalığından muzdaripseniz de hareketli bir yaşam tarzını benimseyip, kilo verediğiniz zaman kan şekeri seviyeniz yüksek ihtimalle normale dönecektir. Hareketli bir yaşam sürmek ve spor yapmak diyabet hastalarının kullanmakta olduğu ilaç sayısını da azaltacaktır. Örneğin haftada 2.5 saatlik tempolu yürüyüş yapmak obeziteye karşı bir önlem olurken aynı zamanda tip 2 diyabet riskini de ciddi anlamda azaltır.

Yorum Bırakın

(0 Yorum)

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir